ホーム > アンガーマネジメント、「6秒ルール」より実効性の高い方法とは? – ダイヤモンド・オンライン 2024/05/22 「感情が抑えられない」→精神科医が教える“アンガーマネジメントより効果的な方法”とは? 精神科医いっちー · JR東日本の 「感情が抑えられない」→精神科医が教える“アンガーマネジメントより効果的な方法”とは? 精神科医いっちー · JR東日本の ...続きを確認する - 未分類 - - トップページへ戻る